Çocuklarınızla bağ kurmak önemlidir, ancak ikizlerin ebeveyni olduğunuzda bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır. İkiz bebekleri olan bir anne, meşgul evindeki her çocukla nasıl bire bir zaman yarattığını ve yapamadığında ne yaptığını açıklıyor.
Sonunda 2 yaşındaki ikizlerim Cassidy ve Cassius Jr.’ı geceleri beşiklerine yatırdığımda, gece rutinime başlıyorum. Yapışkan damlatmaz bardaklarıyla dolu bulaşık makinesini çalıştırıyorum, yerden oyuncakları alıyorum ve nihayet öğle yemeğinde mutfak zeminine düşen kuru elma suyunu siliyorum. Bu ev işlerini tamamladıktan sonra, uyuduklarından emin olmak için Susam Sokağı temalı yatak odalarına bakmak için koridorumuzdaki son yürüyüşümü yapıyorum.
O anda, bir rahatlama duygusuyla birlikte, her gece düşündüğüm aynı düşünceyi anında düşünmeye başladım: Bugün her çocuğa yeterince bireysel ilgi gösterdim mi?
İlk kez anne olarak, beklenen ebeveynlik görevleri ve yolculukla birlikte gelen tüm deneme yanılmalarla uğraşıyorum. Ancak ikizlere yeni ebeveyn olmak genellikle daha fazla stres ve suçluluk duygusu yaratır ve her çocuğumla yalnız zaman geçirmek her zaman mücadele ettiğim bir şey olmuştur. Nişanlım ev dışında çalıştığı için uzaktan çalışmak, ev işleri ve ikizin yemeklerini güne hazırlamaya çalışmanın yanı sıra, hem Cassidy hem de Cassius ile bire bir zaman geçirmek karmaşıklaşabilir.
Ancak uzmanlar, çocukların ebeveynleriyle bağ kurma zamanlarının önemli olduğunu söylüyor. Bright Pine Behavioral Health klinik psikologu Psy.D.’den Kat Lewitzke, “Çocuğunuza bireysel ilgi göstermek, onlara değer verildiği mesajını teşvik eder” diyor. “Çocuk daha sonra bu deneyimi içselleştirir, bu da daha sonraki yaşamda başarıyı geliştirebilecek özsaygı ve güven oluşturmalarını sağlar.”
2012’de Iowa Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, güçlü ebeveyn bağları olan bebeklerin “okul çağına geldiklerinde daha az sorunlu, saldırgan veya başka duygusal ve davranışsal sorunlar yaşama olasılıkları” olduğunu buldu.
Peki ikizleriniz olduğunda her çocukla bu bağ kurma zamanına nasıl uyuyorsunuz? İşte çocuklarımla bağ kurmama yardımcı olan ve aynı zamanda yapamadığım zaman üzerimdeki baskıyı azaltan bazı basit ipuçları.
Farklı Rutinlerinden Yararlanma
Psikolog, Nevada Üniversitesi, Las Vegas’ın başkanı ve bilişsel ve sağlıklı yaşlanmanın sosyal, psikolojik ve kültürel faktörleri konusunda uzman olan Ph.D. Keith E. Whitfield, “Aynı ailedeki çocuklar aynı değildir” diyor. . Yani ikizleriniz olsa bile, benim evimde olduğu gibi rutinlerinin biraz farklı olma ihtimali var.
Örneğin, kızımız Cassidy erken kalkan biri ve onunla sevdiğini bildiğim birkaç sabah etkinliği yapıyorum. Birlikte üzüm yeriz, kucaklaşırız ve Grouchland’da Elmo’nun Maceraları’nı izleriz . Erkek kardeşi Cassius biraz daha geç uyanır ve normalde günün erken saatlerinde kestirmez. Yani, Cassidy uyuklarken ben sadece Cassius ile bağ kuruyorum. Alfabelerini söylemeyi ve Hot Wheel arabalarıyla oynamayı seviyor. Aynı zamanda en sevdiği ikindi elma püresi atıştırmalığının tadını birlikte çıkarmanın tam zamanı.
Gün boyunca farklı zamanlarda olsalar da, ikizlerimle olan bu 10-30 dakikalık bağlantılar, ilişkimiz için büyük bir fark yaratıyor gibi görünüyor.
Sıra Alma Alışkanlığı Yaratmak
Tabii ki, aynı anda gerçekleşmesi gereken rutinler var. Bunlardan biri muhtemelen çocuklarınızın iyi bir uyku için önemli olan ve olumlu davranışları teşvik eden yatma vakti rutinidir . Evimizde işe yarayan şey, onların yatma saatlerine göre sıra almaktır.
İkizler pijamalarını giyer giymez Cassidy gelecek ve biz onun en sevdiği kitaptan okuyacağız, bu sırada Cassius mega bloklarıyla oynuyor. Cassidy’nin kitabını bitirdiğimizde, Cassius anı için geliyor ve tercih ettiği kitaptan okuyoruz. Bu basit ve uyumadan hemen önce her biriyle bağ kurmayı mümkün kılıyor.
Birlikte Oynamalarına İzin Vermek
Her zamanki bağlanma rutinlerimizin bile programdan çıktığı bazı günler vardır. O günlerde ikizlere sahip olmanın güzel bir avantajını hatırlıyorum: her zaman oynayacak bir arkadaşları vardır. Cassidy ve Cassius şimdi biraz daha bağımsız hale geliyor. Masa ve sandalye takımına oturacaklar ve bir tahta yapbozu bir araya getirmek için ekip olarak çalışacaklar. İkizler ayrıca manyetik harflerini şövale üzerine yerleştirirken alfabelerini birlikte söylüyorlar. Cassius’un yumuşak sesinin, ablasını “Harika iş!” demesiyle neşelendirdiğini duymak çok eğlenceli. son mektubu tahtaya koyarken. Birbirleriyle bağ kurmaları, Mama’yı çok daha kolay hale getiriyor.
